L'hypnose éricksonienne travaille avec toi, pas sur toi. Tu restes conscient·e, actif·ve, présent·e — et ton inconscient fait le vrai travail.
Épuisement émotionnel, surcharge, pression professionnelle, régulation du système nerveux.
Insomnies, réveils nocturnes, ruminations. L'hypnose agit sur les causes profondes, pas les symptômes.
Syndrome de l'imposteur, auto-sabotage, blocages, peur du regard des autres.
Phobies spécifiques, attaques de panique, anxiété généralisée, peur de l'avenir.
Séparations, deuils, chocs émotionnels, blessures relationnelles.
Tabac, compulsions alimentaires, procrastination, addiction aux écrans.
Avec les enfants, l'hypnose prend la forme de jeux, d'histoires, d'images. Aucune pression, aucune coercition. Juste un espace sécurisé où leur inconscient peut relâcher ce qu'il porte.
Peurs du noir, cauchemars, énurésie, difficultés d'endormissement.
Stress scolaire, phobie des examens, troubles de la concentration, dyslexie émotionnelle.
Colères, hyperémotivité, harcèlement vécu, estime de soi fragilisée.
Séparation des parents, déménagement, arrivée d'un petit frère ou d'une petite sœur.
Un parent ou responsable légal reste présent pendant toute la séance avec un mineur. Confidentialité et bienveillance garanties.
La technique s'entraîne. Le mental aussi. L'hypnose de performance travaille sur la pression de la compétition, les blocages après une blessure, la gestion du stress et la visualisation de la réussite.
Rester dans la zone même sous pression, gérer les distractions, l'adversaire, le public.
Compétition, audition, présentation, enjeux élevés. Transformer le trac en carburant.
Peur de la rechute, retour à l'entraînement, reconstruction de la confiance corporelle.
Cabinet Bulle de Vie · 358 av. de Lardenne, Toulouse · Mercredi uniquement
Visio disponible tous les jours · Paiement par virement ou espèces
Non. L'hypnose éricksonienne n'est pas l'hypnose de scène. Tu restes conscient·e et actif·ve tout au long de la séance. Tu ne feras jamais rien que tu ne veuilles pas faire.
Ça dépend de ce qu'on travaille. Pour une phobie simple, souvent 2 à 3 séances suffisent. Pour un travail plus profond sur les blessures ou le burnout, on envisage 5 à 8 séances. Je te dis honnêtement dès la première séance.
Non. L'hypnose est un accompagnement complémentaire, pas un traitement médical ou psychiatrique. Si tu es déjà suivi·e par un professionnel de santé, l'hypnose peut travailler en parallèle.
La qualité du travail est identique dans les deux formats. Le présentiel se fait uniquement le mercredi à Toulouse (Cabinet Bulle de Vie). La visio est disponible tous les autres jours.